原标题：漫画科普：入睡难，因为我的祖先是守夜人！

前几天给大家科普过“ 深夜切忌做这件事 ”

相信大家已经认识到了熬夜的坏处

但也一部分人

深夜未眠是因为睡不着

所以今天咱们就来讲讲“怎么应对失眠”～

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